Estrattori di succo: utilizzi fantasiosi degli scarti degli estratti

Gli estrattori di succo sono uno degli strumenti che negli ultimi anni sta prendendo sempre più piede, soprattutto tra tutti coloro che ci tengono a prendersi cura con attenzione della propria alimentazione e della propria salute, due argomenti che come ben sappiamo sono strettamente collegati l’uno all’altro. In effetti curare la propria alimentazione è uno dei metodi principali in cui possiamo allo stesso tempo prenderci cura anche della salute del nostro organismo e del nostro benessere. In commercio si possono trovare tanti strumenti che sono adatti a questo specifico obiettivo, e l’estrattore fa decisamente parte di essi. Con questo strumento infatti potrete preparare degli ottimi estratti, o succhi, di frutta e verdura che avranno il beneficio di mantenere intatti tutti i nutrienti che si trovano negli ingredienti che sceglierete. Per ottenere un estratto dovrete solo tagliare a pezzi la frutta e la verdura che preferite, inserirla all’interno dell’estrattore e lasciare che questo faccia il suo lavoro estraendo il succo e mettendo da parte gli scarti. Questi scarti poi potranno essere utilizzati per altre preparazioni, in modo da non sprecare niente. Volete qualche esempio pratico sul riutilizzo degli scarti? Un modo originale per riutilizzarli è quello di preparare delle marmellate di frutta pressata, fatte appunto utilizzando la purea di scarto dell’estrattore mescolata con zucchero e succo di limone. Altra idea originale e molto pratica è utilizzare gli scarti di verdura per preparare degli hamburger vegani; o ancora potrete usare questi scarti, principalmente quelli di verdura, da aggiungere ad una purea di patate, carote e zucchine lessate; questi ingredienti uniti daranno vita ad un ottimo tortino di verdure che sarà sano e vi permetterà di evitare sprechi. Oltre a costituire quindi un ottimo investimento per la vostra alimentazione, l’utilizzo dell’estrattore vi permetterà anche di trovare dei metodi fantasiosi e originali per preparare magari dei pasti che di solito non consumate. Ridurrete gli sprechi e allo stesso tempo preparerete dei cibi sani! Se vi interessa scoprire altri pratici e particolari utilizzi sia dell’estrattore di succo che degli scarti che otterrete preparando gli estratti, vi consiglio di consultare la guida che si trova su guida estrattori.